Voor wie?
- Somberheid, depressie, onzekerheid, een negatief zelfbeeld, zelfverwijt
- Angstklachten en stressgerelateerde problematiek, waaronder angststoornissen en paniekklachten, overmatig piekeren, specifieke fobieën, dwanghandelingen/gedachten, spanningsklachten, burn-out verschijnselen, perfectionisme
- Verwerking van traumatische ervaringen
- Zwangerschaps- en bevallingstrauma
- Rouwverwerking
- Persoonlijkheidsproblemen, (terugkerend) vastlopen in relaties, vriendschappen, werk.
- in het geval van een acute crisissituatie of risico hierop (waarbij mogelijk 24-uurs zorg nodig is)
- bij suïcidaliteit
- bij verslavingsproblematiek
- bij mensen met een verstandelijke beperking
- bij ernstige psychiatrische problematiek, zoals een bipolaire stoornis, psychotische stoornissen of schizofrenie
- bij ernstig antisociaal of externaliserend gedrag.
Hoe?
Therapievormen
Behandelduur
Een kortdurende behandeling bestaat uit ongeveer 10 gesprekken. In de behandeling ligt de focus op het verminderen van de klacht, of het verwerken van (eenmalige) schokkende gebeurtenissen. Er wordt een actieve houding gevraagd en je krijgt wekelijks opdrachten om in de praktijk te oefenen.
Wanneer klachten langer bestaan, en er sprake is van terugkerende problemen in relaties, werk of omgang met anderen, kan een meer langdurige, inzicht gevende behandeling noodzakelijk zijn. De behandeling is dan naast verlichting van klachten ook meer gericht op persoonlijkheidskenmerken en instandhoudende patronen.
De behandelduur kan dan variëren van een half jaar tot ruim een jaar. Jouw eigen onderzoeksproces staat centraal, om zo tot eigen inzichten en oplossingen te komen en handigere of betere patronen te ontwikkelen met betrekking tot je zelfbeeld, relaties met anderen en de wereld om je heen. Hierbij kijken we hoe jouw kwaliteiten en mogelijkheden zo goed mogelijk kunnen worden ingezet en aangesproken.